করোনা থেকে সবচেয়ে বেশি সুরক্ষ দেয় মাস্ক। তবে শুধু মাস্ক ব্যবহার করলেই যে করোনা থেকে দূরে থাকা যাবে বিষয়টি এমন নয়। করোনা সংক্রমণ এড়াতে সামাজিক... .....বিস্তারিত
করোনা আছে, করোনা নাই, কিছুই হবে না-এমন অন্ধবিশ্বাস আর ভ্রান্ত ধারণাই করোনা বৃদ্ধির বড় একটি কারণ। টিকা দেওয়া শুরু হলেও এখনো অনেকের মাঝে বদ্ধমূল ধারণা,... .....বিস্তারিত
ওজন নিয়ে সমস্যায় থাকেন অনেকে। ওজন কমাতে তাই একাধিক পদ্ধতি অবলম্বনও করেন। অনেকের মধ্যেই ভুল ধারণা থাকে, খাবার বন্ধ করলে বা কমিয়ে দিলে ওজন কমে... .....বিস্তারিত
শরীরের বাড়তি মেদ কেওই পছন্দ করে না। সবারই কমবেশি চেষ্টা থাকে মেদ মুক্ত থাকার। বিশেষজ্ঞদের মতে, শরীরের মেদ কমাতে সঠিক খ্যাদ্যাভাস, ব্যায়ামের বিকল্প নেই। এছাড়া... .....বিস্তারিত
lsquo;স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল’- গুরুতর অসুস্থ হলেই কথাটির মমার্থ যথার্থভাবে বোঝা যায়। অসুস্থ থাকলে কেবল দেহেরই কষ্ট হয় না, টাকারও শ্রাদ্ধ হয়। ভোগান্তি হয় পরিবারের... .....বিস্তারিত
করোনাকালীন সময়ে সবথেকে বেশি মাস্ক ব্যবহার করতে দেখা যায়। কেননা করোনার সংক্রমণ এড়াতে মাস্ক ব্যবহার করা অতি জরুরি। কিন্তু হঠাৎ করে টানা এতো মাস ধরে... .....বিস্তারিত
যক্ষ্মা একটি সংক্রামক ব্যাধি, যা প্রধানত ফুসফুসকে আক্রান্ত করে। যক্ষ্মা বলতে সাধারণভাবে আমরা ফুসফুসের যক্ষ্মাকেই বুঝি। তবে ফুসফুস ছাড়াও শরীরের বিভিন্ন স্থানে যক্ষ্মা হতে পারে।... .....বিস্তারিত
ডাব এর পানি অনেক মজাদার একটি পানি। প্রাকৃতিক এই পানির অনেক চাহিদা। ডাব-এর পানি হচ্ছে ডাবের ভেতরের স্বচ্ছ ও সুপেয় পানি। আমরা অনেক ধরনের পানীয়... .....বিস্তারিত
বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই মেয়েরা অভিমানী প্রকৃতির হয়। তারা চায় না বলতেই যেন প্রিয় মানুষটি তার মনের কথা বুঝে যায়। মনে মনে অনেকে কল্পনার রাজ্যও গড়ে তোলে।...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: গর্ভে থাকা সন্তানকে নিয়ে সহস্র স্বপ্ন থাকে হবু মা-বাবার। এর মধ্যে মায়ের স্বপ্নের শেষ থাকে না। কেউ কেউ বলে থাকেন, তিনি গর্ভের সন্তানের...
ভিটামিন সি একটি অপরিহার্য অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। এটি ক্ষতিকারক ফ্রি র্যা ডিকেল দ্বারা সৃষ্ট.....বিস্তারিত