শরীরের কোনো অংশ আগুনে পুড়ে গেলে প্রচুর ঠান্ডা পানি ঢালতে হবে (২০ মিনিট পর্যন্ত)। বার্নল ক্রিম লাগানো যেতে পারে পোড়া স্থানে। এতকিছুর পরও যদি ফোসকা... .....বিস্তারিত
অধ্যাপক শুভাগত চৌধুরী নিজে কিছু করার প্রয়োজন নেই, শুয়ে-বসে থেকে ওষুধের পিল গিললেই হলো। চিকিৎসক ও রোগী দুপক্ষই মনে করে, কেবল ওষুধ গ্রহণ সহজ... .....বিস্তারিত
ডা. ওয়ানাইজা রহমান জীবনের এক-তৃতীয়াংশেরও বেশি সময় আমরা ঘুমাই। বয়স অনুযায়ী অবশ্য ঘুমের একটা স্বাভাবিক ছন্দ আছে। শিশুরা খুব বেশি ঘুমায়। বয়সের সঙ্গে... .....বিস্তারিত
এস এম আতিয়া গভীর রাতে হঠাৎ ঘুম থেকে জেগে উঠলে মনে হয় শরীরের ওপর যেন ভারী কিছু চাপ দিয়ে আছে, সেটা এতটাই ভারী... .....বিস্তারিত
ব্যায়াম মানে শারীরিক কিছু ক্রিয়াকর্ম, যা আমাদের মানসিক সক্ষমতাকে স্বাভাবিক কিংবা কখনো কখনো বাড়াতে সহায়তা করে। সাধারণত মানব পেশির কর্মক্ষমতা বাড়াতে, অস্থির দৃঢ়তা রক্ষায়, রক্তসংবহন... .....বিস্তারিত
সাহাবুদ্দীন শরীফ ঘুরতে আমার খুব ভালো লাগে। ভালো লাগার অন্যতম কারণ ছিল ঘুরতে গেলে পড়া লাগে না, স্কুলে ফাঁকি দেওয়া যায়। যখন বাসা... .....বিস্তারিত
Cardiopulmonary resuscitation (CPR) এটা একটা জীবন বাঁচানো প্রাথমিক চিকিৎসা। এটা জানা থাকলে আশপাশে হার্ট অ্যাটাক হওয়া বা নিঃশ্বাস বন্ধ হওয়া, হার্টবিট বন্ধ হওয়া যে কারো... .....বিস্তারিত
বিশ্বে মানুষের মৃত্যুর সবচেয়ে বড় কারণগুলোর একটি হার্ট অ্যাটাক। বলা হয় বিশ্বে এক-তৃতীয়াংশ মৃত্যুর জন্য দায়ী হার্ট অ্যাটাক বা হৃদরোগ। চিকিৎসকরা জানিয়েছেন, নিঃশ্বাস বন্ধ হয়ে... .....বিস্তারিত
আজকাল সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে প্রায়ই একটা শব্দ চোখে আসে সেটা হলো ‘টক্সিক রিলেশনশিপ’। যে সম্পর্কে থেকে ব্যক্তির স্বাভাবিক জীবনযাত্রা ব্যাহত হয়, নেতিবাচক প্রভাব পড়ে, এমনকি...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: গর্ভে থাকা সন্তানকে নিয়ে সহস্র স্বপ্ন থাকে হবু মা-বাবার। এর মধ্যে মায়ের স্বপ্নের শেষ থাকে না। কেউ কেউ বলে থাকেন, তিনি গর্ভের সন্তানের...
ভিটামিন সি একটি অপরিহার্য অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। এটি ক্ষতিকারক ফ্রি র্যা ডিকেল দ্বারা সৃষ্ট.....বিস্তারিত