• বুধবার, ১৪ নভেম্বর ২০১৮, ৩০ কার্তিক ১৪২৫
ads

জীবন ধারা: আরো সংবাদ

জিরায় ঝরে মেদ

  • আপডেট ১০ মে, ২০১৮

ওজন কমানোর জন্য যারা জিমে গিয়ে ঘাম ঝরাচ্ছেন তাদের জন্য এ খবরটি আশা জাগাবে। গবেষকরা বলছেন, জিরার মধ্যে রয়েছে থাইমল ও অন্যান্য কিছু তেলের উপস্থিতি।... .....বিস্তারিত

ডার্ক চকোলেটে রক্তচাপ সাময়িক কমে

  • আপডেট ০৯ মে, ২০১৮

রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে ডার্ক চকোলেট। এমনটাই ইঙ্গিত করছে ২০টি আলাদা আলাদা গবেষণা প্রতিবেদন। এ ব্যাপারে অস্ট্রেলিয়ার ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব ইনটিগ্রেটিভ মেডিসিনের প্রধান গবেষক কারিন... .....বিস্তারিত

লালশাকের যত গুণ

  • আপডেট ০৮ মে, ২০১৮

শরীরের জন্য লালশাক যে ভালো তা আমরা কমবেশি সবাই জানি। লালশাক খেতে যেমন সুস্বাদু, মানবদেহের সুস্থতায়ও এর গুরুত্ব অনেক। লালশাক দেহের রক্তশূন্যতা রোধ করে। জ্বর... .....বিস্তারিত

বাড়তি পরিশ্রমে আয়ু বাড়ে

  • আপডেট ০৬ মে, ২০১৮

মানুষ প্রতিদিন তার প্রয়োজনের তাগিদে স্বাভাবিক যে কাজ করে, ইচ্ছাকৃতভাবে তার চেয়ে মাত্র তিরিশ মিনিট বাড়তি পরিশ্রম করলে তার আয়ু কমপক্ষে পাঁচ বছর বেড়ে যাবে।... .....বিস্তারিত

ত্বকের তৈলাক্ততা কমায় লাউ

  • আপডেট ০২ মে, ২০১৮

জনপ্রিয় সবজিগুলোর মধ্যে লাউ অন্যতম। লাউয়ের মধ্যে রয়েছে শতকরা ৯৬ ভাগ পানি। লাউয়ে প্রাকৃতিক প্রোটিন ও ভিটামিন থাকায় এটি ত্বক ভালো রাখতে সাহায্য করে । ত্বকের... .....বিস্তারিত

অযথা প্যারাসিটামল নয়

  • আপডেট ৩০ এপ্রিল, ২০১৮

আমাদের অনেকের মধ্যেই ভুল ধারণা আছে, প্যারাসিটামল দেহের ক্ষতি করে না। কিন্তু গবেষকরা সতর্ক করেছেন যে, দীর্ঘদিন ধরে নিয়মিত প্যারাসিটামল খেলে তা জীবনের জন্য হুমকির... .....বিস্তারিত

সাইকেল চালান সুস্থ থাকুন

  • আপডেট ২৯ এপ্রিল, ২০১৮

আমাদের প্রাত্যহিক জীবনে সাইকেল চালানোর অভ্যাসটা যেন ভুলতেই বসেছি। একটু ভালোভাবে ভেবে দেখুন- শহুরে যান্ত্রিক সভ্যতার ব্যস্ততায়, যানজটের দুঃসহ যন্ত্রণা, যন্ত্রের ধোঁয়া আর শব্দদূষণের হাত... .....বিস্তারিত

দিনে কত কাপ কফি?

  • আপডেট ২৮ এপ্রিল, ২০১৮

দিনে কত কাপ কফি নিরাপদ? এমন প্রশ্নের জবাবে গবেষকরা বলছেন, এক কাপ পরিমাণ চায়ে প্রায় ৩০ থেকে ১০০ গ্রাম ক্যাফেইন রয়েছে, যেখানে এক কাপ ইনস্ট্যান্ট... .....বিস্তারিত

মন

কাটিয়ে উঠুন বিষণ্নতা

  • আপডেট ৩০ জুন, ২০১৮

শারীরিক সুস্থতার সঙ্গে মানসিক সুস্থতা একজন ব্যক্তির জন্য অত্যন্ত জরুরি। হবু মায়ের জন্য মানসিক সুস্থতার প্রয়োজন অনেক বেশি। গর্ভাবস্থায় বিষণ্নতা মাকে একরকম অসহায় অবস্থার মধ্যে...

শিশু

স্মার্টফোন! বর্তমানের যাপিত জীবনের অন্যতম মূল অনুসঙ্গ। কিন্তু নুতন প্রজন্মের ওপর এ প্রভাব খুব একটা ইতিবাচক নয়। বরং নেতিবাচক। সান ডিয়াগো স্টেট ইউনিভার্সিটির মনোবিজ্ঞান বিভাগের...

খাদ্য

ক্যাফেইনমুক্ত চা আবিষ্কার

  • আপডেট ১০:৩১

সকালের নাশতার পরে এক কাপ চা ছাড়া অনেকের চলেই না। দুপুরের খাবার.....বিস্তারিত

মোচা ইলিশের পাতুরি

  • আপডেট ০১ অক্টোবর, ২০১৮

বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন লাড্ডু

  • আপডেট ১৬ সেপ্টেম্বর, ২০১৮

লইট্টা শুঁটকি ভুনা

  • আপডেট ০৯ সেপ্টেম্বর, ২০১৮

এভাবে ডিম খেলে ওজন-মেদ বাড়ে না

  • আপডেট ০৩ সেপ্টেম্বর, ২০১৮
বাংলাদেশের খবর
  • ads
  • ads